Jasmine svarar - wooop woop!

Lillen
 
Vad kan man äta som mellanmål? Vad åt du när du försökte få upp din vikt, hjälp mig!
Och hoppas pannan mår bättre fina du, kram kram<3
 
Svar

Oj vad kan man inte äta? Finns miljarder godheter man smaska på ^^ (dock måste jag varna om att jag i köket inte är the best combination, läs inlägget under så förstår du! haha!)

Just när jag kämpade gärnet för att gå upp i vikt så var det dock ganska enformigt för mig tyvärr.
Antingen: 1 macka och 1 glas juice (enligt mitt matschema)
                1 skål med soyghurt och flingor/müsli och 1 glas juice (enligt matshcemat)
                Och nu a little bit of enligt Jasmine ^^
                Isig smoothie med müslitopping (1 dl bär/frukt, 1 dl mjölk/havredyck and mix it och toppa med lite müsli)
                Frukssallad med cashewnötter on the top
                Bananmacka
                Naturgodis
Det är det jag kan komma på att jag åt till mellis - Men om jag kommer mer så kan jag försöka blogga fram lite goda recept om det är efterfrågat (men som sagt jag i köket, egentligen hemsk syn) ^^
 
OCH KOM IHÅG: När jag skulle gå upp i vikt så var jag ju tvungen att dricka näringsdrycker för att få upp den. SÅ GLÖM INTE DEM!
 
Och var inte rädd att testa nya saker du kommer på och våga gärna testa typ kakor eller något sådant någon gång då och då, det är faktiskt och okej att äta det!
 
Kramar!
                 
1 Bea:

skriven

FLER RECEPT GUMMAN! :) Skriv gärna mer om äs och att ta sig ur den.
Visa hur en matdag kan se ut för dig nu för tiden?
Positivt med att lämna äs osv?
Kram!<3

Svar: Slänger upp ett inlägg om min matdag ikväll (när matdagen is over) :) Kan försöka skriva lite om anorexian framåt i tiden, och det positiva med att lämna den. Kram!
Jasmine

2 Lillen:

skriven

Tack tack för att du svarar! <3
Men jag är lite rädd näringsdrycker? Var inte du det? Hur jobbar man bort rädslan? Hur länge fick du dricka dem? Vilken smak tyckte du var bäst?
Som Bea skrev ovan - visa hur en matdag för dig ser ut, snälla!
Kram <3

Kommentera här: