Stressa av och ta det lugnt

God söndag på er.
 
Den här veckan har jag jobbat en del, men vet ni vad? Nu har jag några veckor utan jobb, så det blir typ en obetald semster för mig ^^
Jag ser det dock ganska ljust och positivt för jag behöver lite tid för att "vila upp mig" och ta det lite lugnt. Det behövs, faktiskt. Jag har kännt mig himla stressad och mått ganska dåligt nu den senaste månaden när jag jobbat "en massa". 
 
Den här veckan har jag också varit på samtal, pratat om mitt mående - just eftersom att jag har stressat och mått dåligt. Jag är inte särskilt stresstålig och tar alltid saker väldigt personligt, det har gjort så att jag den senaste månaden kännt mig stressad, ledsen, tom och haft en del inslag av både ångest och panikångest. Vilket är sämst.
Så jag bestämde mig för att ta tag i det hela och prata med någon.
Det känns bra, men som ni förstår är det jobbigt att öppna upp sig för en ny psykolog och att dra upp det jobbiga på ytan.
 
Nu i helgen har det blivit släktkalas - vi har firat min mamma och min lillebror som fyllde år förra veckan. Så det har vart fullt med släktingar här hemma igår.
Dem sista åkte hem nu för en liten stund sedan. Så nu blir det nog en mys-söndag, bara ta det lugnt och andas ut lite. Och ikväll blir det ett efterlängtat zumba pass!
 
 
Hoppas ni haft en fin helg, tack och hej!
 
 
1 Anonym:

skriven

Du är så jävla snygg!

2 Bea:

skriven

Bra att du får prata med någon om du mår lite sämre, kom ihåg det blir alltid bättre =)

3 Lillen:

skriven

Dina ben<3<3<3<3

4 M:

skriven

Söt

5 Korven:

skriven

Se till att vila upp dig ordentligt nu då!

6 sandra :}:

skriven

nej så sött mobilskal :DD

7 Skogsraah ☾:

skriven

Men så himla bra att du tagit tag i det! Starkt gjort :) Nu kan det bara bli bättre.

sv: Eller hur!

8 Maja ♥:

skriven

- Hihi, tack! :)

9 Jensvollen:

skriven

Starkt av dig! Jag kommer ihåg att det också var väldigt jobbigt att prata med en psykolog när jag mådde som värst.. Men du ska se att det blir lättare för varje gång du gör det :) Man mår bättre också, när man får dela med sig av det man tänker och känner.
Styrkekramar!

10 Emma Ekstén:

skriven

Vad bra att du har börjat prata med någon, det hjälper säkert mycket! :) Lycka till!

11 milina.blogg.se:

skriven

Gud vilket gulligt skal :D

Svar: Tack :)
Jasmine

12 linah ''afroeve'' moomba:

skriven

älskar ditt hår:D!!

Svar: Tack så mycket :)
Jasmine

Kommentera här: